不調スパイラルじゃけん

　なんじゃい、カゼがようなってきたと思うたら、こんどは腰痛かちきうじん。

ふだんから不摂生しとるけん腰が痛うなったりするけん！。

わしのようにのう、きたえんといかんけん。

こうやってぐぐっと腰をのばしてのう～……。

ぐぐ～っと……、

ストレッチをのう～……、

ぐぐ～っと……、

ぐぎっ！☆

……、

ほどほどがいいけん……。