リターン トゥ トレッドミルじゃけん

　網膜剥離を患って、ガマンせんといかんコトがあったけん。

いや、プロボクサーになるコトじゃあないけん。

ジツはランニングを町医者から止められとったのじゃ。

走るとアタマが大きく揺さぶられるけん。

その振動で、貼りつけた網膜がまた剥がれるらしいのじゃ。

あの手術は２度と受けとうないけん。

じゃけん、ジムでのトレッドミルもガマンしとったワケじゃ……。



まーわしも速く走ろうとか、長距離を走ろうとか思うとるワケじゃないけん。

じゃけんフォームとかは我流なんじゃが、んでも気をつけとるコトはあるけん。

体幹を意識して、アタマを動かさんようにするのじゃ。

ムダな動きをなくして、効率的に走ったらカラダもラクじゃけん。

じゃけん調子のいい時は、ばたばた足音も小さいのじゃなぁ。



んでも、ブランク長くてうまく走れんのう……。

キロ６分のジョギングペースなのに、５キロも走ったらもう疲労困憊。

もちろんばたばたと足音立てて、ブサイクなフォームじゃ。

たった３０分のランなのに、フルマラソン走ったようにぼろぼろじゃけん。



もっとがんばろ……。