８月初め（日曜早朝）に、自室で転んで手首を骨折。
総合病院の救急外来でギプスを巻いてもらった後
近所の整形外科に紹介されて… という日記ブログの記事を
以前こちらにも載せました。
それでオシマイのつもりだったんですが
ギプスが完全に外れるまでに、思ったより時間がかかって…
その間はアタマが他のことに向かない？のか
家で映画を観ても、本を読んでも、感想書く気に全くなれない（＾＾；
せめて日記くらいは… というわけで
どーでもいいようなギプス関係記事ばかり残りました。
またまたこちらにも載せますが、６０代後半で骨折すると
たかが手首でも、その後いかにヤヤコシイことになるか
興味がある方はご覧になってみて下さい。
（骨折後４週間めから2カ月分の記事です）
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/54969960.html「近所を散歩するようになりました～♪」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/54974079.html「ギプス巻替えの顛末（知らなかったコトがいっぱ～い）」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55004625.html「エネルギー・レベルが落ちてきて… 秋ですね」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55007768.html「朝の散歩で『二重の虹』を見ました～」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55025815.html「取り外しのできるギプスになりました～」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55051222.html「そろそろ昼間はギプスが取れるかと思ったのに…」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55073372.html「ギプス一応卒業しました（ひゃっほう！）でもその後がナカナカ…」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55089062.html「どうやら次は四十肩～（もうヤだ！）」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55095142.html「マグカップで肩ストレッチ、日傘で肩体操～♪」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55103312.html「肩は大分上がるようになってきました（イェーイ！）」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55110638.html「五十肩の原因として『手首』は大きい？（知らなかった～）」
http://blog.livedoor.jp/hayasinonene/archives/55115996.html「左手の握力は一桁になってました（ひぇ～）」
（こんなにクダクダ書いてたとは（＾＾； もうタイトルだけで十分ですね）
でも、こんなに簡単に（と自分では思う）
一桁になるんですね。
想像の範囲を超えてました（＾＾；
あ、でもハーフ・スクワットは毎日してます。
（お茶屋さんが前に「1回からでもどうですか」って言って下さったから）
握力にも関係するなんて知らなかったけど
そうと聞くとさらに元気が出ますね。
って、こんなことより映画の話の方がいいですね（＾＾；
やっぱり『スパイの妻』観にいきたいな～
『浅田家!』とか『うたのはじまり』とか
お茶屋さんとこで感想読んでると
「観たいなあ」っていつも思うんです。
私もシネコン避けてばかりいないで
「映画の秋」満喫しなくちゃ！（＾＾）
どうぞお大事に。
テレビで検証実験をやっていましたが、スクワットしただけで握力がアップしていました。←握力が体力のバロメーターというのがよくわかりました。
うえの検証結果だと、お散歩だけでもある程度は握力がアップするはずですよね？？？