2010年 3月 12日(金)

2010年 3月 12日(金) 11時 34分
起床　晴れ　15度　1010 hPa　50% 踵～つま先にかけて痛い。歩くのに不自由。
○朝の薬　シュプレース2mg　アゾリタン0.4mg　アロストーワ20mg　各1錠　ノイロトロピン錠4単位　2錠

2010年 3月 12日(金) 12時 40分
くしゃみ＋＋、鼻水、両太もも筋肉痛、目がしみる、背筋がぞくぞくする　→風邪様症状？
パブロン点鼻薬、パブロン、暖房

2010年 3月 12日(金) 23時 00分
◎夜の薬　シュプレース2mg　アゾリタン0.4mg　アロストーワ20mg 　ロナセン4mg　ヒベルナ25mg　レスリン 25　各1錠　ノイロトロピン錠4単位　2錠
食事

2010年 3月 12日(金) 23時 52分
あちこち痛い。
●痛み関係
熱　倦怠感
頭痛　＋　項背部のコリ　－　
肩　－　上腕　－　肘　－　前腕　－　手の平　－　手の甲　－　指　－
胸　－　腹　－　背中　－　腰　－
股関節　－　大腿　＋＋　膝　＋　下腿　＋
踵　＋＋　足の裏　＋　足の甲　　足の指 －
2010年 3月 13日(土) 1時 7分
ＶＢＣ　40ｍｌ