goo blog サービス終了のお知らせ 

気ままに

吉田雅夫のブログです。染色・版画・料理・パソコンなど、気ままに記録しています。

サンマの包み蒸し

2013年10月29日 | マイ レシピ

旭化成のクックパーは、非常にユニークな商品を揃えています。”クッキングをもっと快適に、もっと簡単に” のコンセプトがいいです。
その1つ、レンジで包み蒸しシートを使って、サンマの包み蒸しを作ってみました。


サンマです。


切り身にして、唐辛子、生姜、ナンプラー、料理酒のタレに漬け込みます。


シートにキャベツを敷き、サンマを乗せて包み、電子レンジで500W x 3分半加熱します。このまま食卓へ、食べたらポイがいいです。


サンマは美味しい、塩焼きに飽きた時に最適です。