電車の中でハーゲンダッツ！
楽しみにしていたのでスプーンまで準備！
余は満足じゃ！
今夜はラグビー日本代表戦を観て
日本代表かっこいい～！って思って
そして、
また、頑張ります！
今年って あと99日らしいです。
100日経つと、お正月らしいです。
100日頑張ったら、懸垂できちゃうんだから
大事に100日使わなくては！
、、、スイムフェスタまで100日ありません！どうしよう～！
とにかく、明日はザッパセンセとのレッスン！
ハーゲンダッツパワーで頑張ります！
間に合わないけど頑張ります。
先ずは時間を上手く使わないと！
毎日何回か、更新してます。
前のブログも見てね！
☆☆☆☆
秋ですし、
ちょっとお時間ありましたら
50歳代からの体力革命読んでみて下さい
50代からの体力革命
100チャレの話がたくさん出ています。
ブログの100チャレに書いていなかった話もたくさん書いてあります。
つなげて読むと100チャレがどういうことだったのかがよくわかりますぞ。
ココカラ手帖で、心療内科に行ったあたりのところから読み続けると
ジタバタしてるけど、ジタバタしたぶんちょっとモジモジ変わってきてるぞって伝わるかなと思います。
アマゾンでの注文は予約はここからね。携帯用
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一生懸命真面目に探したものは？って話です。
お仕事しましょうって本ではありません。
50代からのお仕事探し
アタフタ日記
アマゾンでも買えます。リンクつなげました。
近所の本屋さんとかでも予約してみたりしてね。
↓ココカラ手帳もよろしくお願いします。
表紙のかわいらしさと違って内容は ４８歳になった私が
ものすごく精神的にボロボロのヨレヨレになったところからの話であります。
トレーナーのシャザーンが登場している最初の本です。
最後のページに書いた内容は
・・夢も希望も持てないような精神状態の自分だけれど
絶対に自分を諦めきれない理由が書いてあります。
更年期障害のころの乗り切り方の本はたくさんあるけれど
この本の最後の内容は（分からない人もいるとは思うけれど）
どこでも読んだことがない
本気の意地が書いてあります。
このブログにはあまり出ていない 感情が書いてあります。
「５０歳前からのココカラ手帖」
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