バイシクルライド2010イン東京

朝6時に自宅でる予定でしたが、Sさんの電話ではるぞう飛び起きる。
典型的な寝坊。
はるぞうは、猛ダッシュして、用意して、GO。
バイシクルライドのスタートのプレデェンシャルに、余裕でつきました。

1000人以上のスタートして、われわれは、8時20分過ぎのB組でスタート。

今年は、おととしとコースが違って、赤坂→六本木→天現寺→古川橋→虫ﾅっていのが前半。信号でみんなとまるので、数珠つなぎでゆっくりモード。

虫ﾅで休憩して、築地へ。こんな、かわいいワンちゃんもいて、和やかムード。

月島を抜けて、川沿いをサイクリング。途中、新東京タワーを見えたりと、天気がいいいので、気持ちいいねー。

トイレ休憩も景色がいいので、ほっとします。

大手町を抜けて皇居前。久しぶりに10Km+25Kmは、さすがにお尻がいたくなってきてけど、もう少し。

閉会式が始まる13時ギリギリに結局ゴールイン。じゃんけん大会でたら、なんとSさんがファイナリストに！！やりますねー。

解散できたのは、14時ごろ。


お腹ぺこぺこで、新橋の鳥ぎんさんに。

釜めし食べて幸せ。。。。

帰りの海岸通りはしんどかったけど、楽しい1日だったなー。

来年もチャンスあれば、いきたいな！


（あすは、めちゃ筋肉痛は間違えなしです。。起きれるかな・・・？）

『平和島クアハウス』に久しぶり

さいきんだらだらの日曜日。
今日は、はるぞうが調子が悪く、1人でお出かけ。

久しぶりに自転車のタイヤに空気をいれて、出発。平和島を通り過ぎて、公園をあてもなく走っていくと、こんな所が。ほー、いい感じという事でひと休み。
チャリンコはいいねー。


その後、平和島のクアハウスへ。1500円で5時間。
温泉入って、まずは、ビール。こりゃいい。。

空いているので、なおいいんですが、お蕎麦を。

最後は、ウーロンハイを飲みながら、TVでやっていた”相棒”をぼーっとみる。

露天風呂はいって、足裏マッサージ・アカすりなどして、究極にのんびり。。

はるぞう元気になったかな？？

『ツール・ド・アダチ』

最近あまり、自転車で出かけていなかったので、はるぞうと久しぶりにどこか行こう！という事で、モデルコースが書いてある本で探しました。
ほんとは、山のほうで、ちょいとダートがあるところにいきたいなーと思っていたのですが、自分のチャリはクロスバイクですべりそうなので、断念。
候補にでてきたのが、”ツール・ド・アダチ”。なんか、チョーマイナーだけど、ちょっと面白そう、ということで決定しました。

まずは、チャリンコの前輪をはずして、車に。この方が簡単に入っていいねー。
意外と、都内は混んでいて、予想より少し時間かかって、舎人公園へ到着。
これ、読めないよねー。（とねるこうえん、っていうらしい。）


足立区に今まできたことなかったので、全く予備知識なし。大きくない公園ですが、沼の周りに、BBQ場などあったりして、散歩するのによさそう。
緑も多くて、のんびり、昼寝したくなりますねー。

公園を1週してから、スタート。北上していく。


次のャCントは、見沼台親水公園。湧き水があり、長細い公園で、こちらもいい公園。水辺を、ゆっくり歩いている人が、何人もいました。


公園の途中には、立派な藤棚があり、今すごく綺麗な時期。
しばし、鑑賞。この後も、足立区をまわる中で、いくつも綺麗な藤をみれた1日になりました。


14時ごろになってしまったのですが、待望のご飯。橋の向こうに見えたお蕎麦屋さんにIN。ここ良かったです。（たぶん毛長橋の近くだったと思います）
はるぞうは、写真の鴨南蛮蕎麦。自分は、ざるそば大盛り。細くて、なかなか、おいしいお蕎麦でした。


その後、川沿いをどんどん下っていくと、綾瀬川にぶつかります。
かなり、わかりにくい、川沿いの舗装されていない小道？にでるまでちょいと、苦労しましたが、でるとほんと田舎のあぜ道のような感じ。たんぽぽでもでてそうな所を、はるぞうと、トコトコ。おもろいところです。


首都高三郷線を越えて、神明六木遊歩道にはいります。
ここの遊歩道は、川沿いの林を抜けていく感じの所で、狭いですが、面白いです。
去年のはるぞうだと、たぶん、途中歩きながらだったと思いますが、自転車なれてきて、ブレーキもうまく使いながらちょいと上達した感じです。


のんびり、葛西用水沿いの歩行者・自転車のレーンを走り、綾瀬公園を抜けて、東京拘置所横を抜けていきます。結構、でかいので、ちょっとびっくり。

荒川の土手で、煙草休憩した後、モデルコースだと、北千住の商店街でだんご食べる予定でしたが、16時過ぎになっていたので、予定変更。
荒川沿いを、10km弱上ってスタート地点まで戻りました。

本によると3時間半のコースですが、オリエンテーションのように、迷いながら・楽しみながら走ったので、お昼休憩入れて6時間くらいのサイクリングでした。

これからいい季節。たまにはるぞうと他のコースも走ってみようっと！

銀杏を見にいく・・・

なんか京都に行く人がいたり、うちもうらやましくなり、近場で秋を見に行くことにしました。
例の自転車のサイクリングマップを引っ張り出して、芝公園→六本木→表参道→外苑→赤坂→愛宕というルートを今日は選んで、鮫洲をはるぞうと出発。
天気も良くて、気持ちの良い日曜日の午前中です。

田町を超えて、コースに入ると、すんごい坂。このコース実は坂が多くて、はるぞうとへろへろに。なんとか、六本木に到着。

ランチをすることになり、肉をたべたーい！という、はるぞうのリクエストで、”OutBack”へ寄らせてもらいました。はるぞうは、ペッパーステーキ。

自分は、ベーコン・オニオンバーガー。控え目にしようと思っている今日この頃ですが、まったく逆方向。でも、運動するからいいかな？？

麻布十番温泉を通って、六本木ヒルズへ。このあたりは、走りやすいな～。表参道までいって、２４６沿いを通って、銀杏並木へ。

自分達と同じように、カメラをもった、人たちがたくさん。奥の方では、出店などもでて結構賑やかです。
紅葉も、ほぼ完璧。もう1週間経つとおちちゃうなー。

空も、秋空がきれい。東京でもいい風景たくさん見れる。

田舎にいる時には、わざわざ紅葉みにいこうと思わなかったけど、不思議なもんです。

小さな女の子も、たくさん集めて、お母さんに見せてかわいい。

これは、秩父宮球技場の前では、きれいだったな～。

ここが中間地点でしたが、のんびり、赤坂まわって、愛宕神社へ。参拝して、東京タワーへ。日曜日の東京タワーは、30分待ち。自分たちは、エレベータ乗りませんでしたが、意外と混んでるんだなー。

近くの喫茶店で、お茶して休憩。

今年入ってから、はるぞうとのサイクリング意外と続いてます。今日は３０Kmくらいですが、これくらいは、慣れてきて、ゆっくりだったら、大丈夫だなー。

東京に住んでいて、あんまり、東京らしい所にいかない高橋家。
また、散歩してみよう。いろんな発見があって、気分転換には、いいなーと思う今日この頃です。

お台場に渡ってみる

そのうち行こうと思っていたのですが、なかなかいけなかったお台場へ行ってきました。春菜で飲んでいて、ちょっと寝不足気味でしたが、天気も気持ちよさそうなので、はるぞうと速攻で準備して、自転車で品川水族館へ。（といっても、すでに13時を回っていました）
この日は、東京女子マラソンをやっていて、第一京浜はマラソンランナーとその応援の人で、信号渡れそうもなし。ということで、自転車を担いで歩道橋を渡ってみる。

旧東海道を走って、品川水族館へ。乗り場につくと、ぎりぎりでしたが１４時の出船に間に合う。この平たい船にのって、出発。水上バスは、人だけでなく、追加料金を払えば、気軽に乗れていいらしい。

オジサンが、自転車をくくりつけて、なんか面白い。

途中、一か所寄って、天王洲のあたりをめぐって、東京湾へ。

船上のデッキも解放されて、東京湾が海側から一望できる感じになります。
少し風があるので、東京の空も珍しくすがすがしい。

しばらく、海を眺めていると、あっという間に、船の科学館前に到着。

実は、あんまり来たことないので、はるぞうと予定にはなかったのですが、寄り道。
この大きなスクリューがついていた、羊帝丸をちょいと見学。

はるぞうも調子にのってパチリ。

もう１艇展示されていて、こちらは、南極観測に行っていた”宗谷”。これも有名ですが、見学できるようになっています。苦労話が書いてあったりと、なかなかのんびり見るのは良い。当時の最新鋭のきっと船だったんだなーと思いながら、眺めて。

この船の最大の特徴のヘリメ[ト。意外と狭いので、ここに着陸するのは結構大変だったんだろうな～と。

宗谷をでてから、海沿いの公園のウッドデッキの道などを、快走してフジテレビの前の方へ。ここ公園でBBQやっていたりと、便利で静かな場所で良い公園。また来てもいいかなーと思いながら。


人がだんだん増えてくると、自由の女神の前に。初めて見ました。東京に住んでるんだけど、ほんとに観光地っていってないなー。

さらに、すすんでレインボーブリッジの下あたりにいくと、結構ウィンドサーフィンや、スメ[ツカイトやっている人がいたりして、ニギニギ。

ここからは、一般道をひたすら、有明→新木場へ走る。

新木場のサイクリングロードの途中までいって、休憩。

かなり、走ったので一服。しかし、暗くなってきたので、全部走るのはあきらめて、ここで今日は帰路につくことにしました。

このャCントは、葛西やディズニーランドが見えたり、気持ちがいいところ。
道も整備されてるので、また来てみたいところだな～。

西の方には、富士山と夕焼け。
東京でも、こんな綺麗な富士山が見える時があるんだなーと思う。

新木場からお台場へ戻って、芝浦行きの水上バスに１７時半ごろ飛び乗り、ほっと一息。さすがに寒くなってきました。この船は小さいけど、ちょっとお洒落で、レインボーブリッジの下を夜景を見ながらとおって、良い感じです。

大井町に帰って、しゃぶしゃぶを食べて、あたたまった夜。
今度は、暗くなる前に、暖かい太陽の下を走ってみたいなー。日曜日はできるだけ、外にでよう。