今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

夜、12時前後には布団の中

2015-12-11 08:28:29 | やりたいこと

進んだり 停滞したり 色々です

家の用事 家事 仕事

進んだり 停滞したり 変わったり

 

やっと 慣れた仕事も また やる内容が変わるので

覚える事や 対応に おたおたしそうです

でも それらの全てに ついて行けずに

また疲れからのめまいや その分家事がおかしくなっていくとか

そういったことを 何とかへらしたいし めまいはもうおこしたくない

 

夜、12時前後には 布団にはいれるように

早く寝れば 早く起きれる

体調管理 しっかりします

もう 疲れ始めてます 今夜から実行!

夜、12時前後には布団の中!

 


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