主人も笑う→検査前の「白い」食事

木曜日は大腸カメラ検査です

人生初でドキドキしてます

父は毎年受けてて、内容は知ってて大変さも、、知ってますー

で、普段から便秘気味な人は

「検査の3、4日前くらいから消化のいい食事を」とか書いてあって

それ、私ですよーって事で

大腸検査の時の消化のよいもの、食べてはいけないものを色々調べました

で、これが今夜の夕飯です

↓白い！！！

↓主人のは肉！！

私の夕飯、白すぎて、、主人が笑ってましたし、こんな4日も前から、、本当に心配症だねぇ、と呆れてました（笑）

「大腸検査に向けて」を調べたので

きのこ、野菜、油、豆、海藻、乳製品、種のある果物キウイとか、納豆、乾物、ナッツ、ジュース、イカタコ、等々　向いてないそうで

って！普段栄養やら好きで食べてるものばかり

全てが消化に悪いわけでなく、検査に影響があるそうで

とにかく、調べた情報から食べてもいいものだけで作ってみました

だからって、素敵なおかずにならないのが本当に私らしいなぁと

はんぺん→そのまんま

かまぼこ→そのまんま

豆乳→そのまんま

ジャガイモ→そのまんま

たまご→そのまんま（出来損ないの温玉なんですよ、、）

でも、いいんだ　二人分別々に作るのにも頭を使うのができない

でも、いいんだ　できない自分を嫌いにはならないぞー

そして、、私は本当につくづく　ズボラ

同じものを毎日でも食べられます

だから主人がいてくれて良かったと思うのです

いてくれないと　たぶん、いや、確実に同じものをただ食べてると思うから

相手がいてくれると　栄養や健康、彩り、量、味の濃さ、バランスとか気をつけられるからです

明日のお弁当は　これまた白い（笑）

しかし、世の中のお母さん、ママは本当にえらい！！

赤ちゃん、子供のための別の料理まで作ってる！

そして、お母さん、介護のご飯を家族の分とは別に作ってる！

大家族のお母さんも　色々な時間に帰ってくる子供達の分作ってる

あ、お母さんだけじゃない、世の中のお父さんもご飯作ってる人もいますね

みんな　えらい！

私は二人暮らしでも　ワタワタしてます

皆さんを見習って　がんばりたいです

しかし、、用事ばかりで　片付けを、、早く片付けを終わらせないと

何かの時に本当に困ります　大腸検査も片付けも上手くいくようにがんばります

今は、このやり方で！

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