まずは範囲を決めて→その中のものを減らします

頭がごちゃごちゃの時

物もごちゃごちゃです

16分でやり切れる量を自分で決めて

減らす、定位置に戻す、　これをやっていけば片付くはずです

できるだけ　「減らす」これをこころがけます

変わった形のプラスチック容器

瓶、箱、缶の箱

さよならします

あと、一番の敵は「紙物」です

必ず、あきらめず、定位置へ　がんばります！

また、定位置が決まってないものは

「ひとまずの箱」へ　無くさないために　ケースにひとまとめ

実は、、ここのところ　すごい落ち込みでした

「やる気　食べ物」また検索しちゃいました

ナッツ　タンパク質

食べたら元気！　ナッツもモグモグ食べてます！！

あと、私は、見ててワクワクする物も元気や、やる気になれます

↓柳宗理のミニパン、昔クレジットカードのポイント溜まって取り替えたものです、大好きです

料理の内容は別として（笑）

↓山芋、オリーブオイルで焼いて、塩胡椒だけ、美味しいです

↓焼けたら端に寄せておいて、目玉焼きです

ほんと、、料理の内容は、、別として、とてもいいミニパンです🍳

今は、このやり方で！

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