薬の管理方法は人それぞれですね
↓それを一つにして、台所に置いてます
私は 朝、晩、と、朝昼夜のがあり
ペンで書いてたのですが、「あさ」とか 「よる」とか書いてみましたが
ゴチャゴチャで老眼で見えない
「あ」 「よ」 だけにしても
見えないし いちいちメガネをかけて確認するのがつらくて
「ア」 「ヨ」 とカタカナにしてみても
やっぱりゴチャついて読めません！！
で、イラストにしました！
朝はお目目パッチリ ⚫︎の点
夜は眠いよの タレ目のナナメ線
赤いシートは朝昼晩なので、1、2、三 三だけは漢字で 2と3の区別がつかなくて苦労したのです
細いペンを使ってみたけど、やっぱりいちいち老眼のメガネが必要なのが めんどくて「三」にしまし
↓こんな感じです↓この時はまだ3で書いてました
↓それを一つにして、台所に置いてます
さて、、昨日、朝も夜も飲んだか分からなくなりました
どっちが上下か分からなくなったからです
一回、タレ目の夜のを下から飲んでしまったのです
シートが10錠なので朝夜のスタートが変わる時があり
なぜか間違えて下の夜分を飲んじゃったのです
夜の分で間違いはなかったのですが シートの上下がへんてこになっちゃったのです
もちろん 夜の眠いタレ目のイラストを信じたいのですが
上からも下からも飲んでたので分からなくなっちゃったのです
さらに、たぶん朝を飲み忘れてた？みたいで？！と、、全然思い出せないのです
そこで、どっちからか分かるように矢印も書くことにしました
↓こんな感じです
次に、また勘違いや、飲み忘れが出るようなら
主人のように 全部切り分けて 一週間とかの分を 毎日用にケースに分けたいと思います
でも、今はこのやり方でいきます
季節外れのサンタさんが がんばれよーと応援してくれてるようで
薬飲むのもがんばるぞ！と思えるので
足の痛みとしびれのお薬です
まだ、、効き目が感じられず、、
でもでも！病は気から！ 飲んだら→治る
そう思って、早く家事や片付け、実家のこと
あ、、あと、帳簿
あ、、、ストレスが（笑）
何事も減らして 楽に暮らしていきたいです
今日は整理整頓！いろいろ捨てます！！
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