休肝日のプチコーヒー

ダーリンが入れてくれました
画像を間違って消しちゃったご飯は、
鉄火なすと
里芋となめこと大根とワカメのお味噌汁と
有機納豆でした
ご飯は発芽玄米と宮城のコシヒカリと黒米と雑穀の紫色のごはんでした

おつかれさま
コーヒーでかんぱい♪

梨朝ご飯

ヒルトンでも梨朝ご飯な感じ♪