休肝日ごはん

今日は休肝日なのでした

サーモンのバター焼きとエリンギ
きゅうりの塩もみにみょうがとしそをのっけたもの
納豆
小松菜と油揚げのお味噌汁
お昼に炊いた玄米ご飯

てな感じです
明日も休肝日
休肝日あけは餃子鍋なんだな～♪♪♪
あしたはなににしよ・・・・？

残り福と玄米ヨーグルトごはん

日曜の鶏がトマトスープになりました　空豆とスープはおねえちゃん　あるあるでやってたヨーグルト玄米はだーりん作　らくちんでおいしくて栄養があるごはんでした(*^_^*)