玄米ブレンドごはん

今日はマネジメントブレーンの
経営塾
夕方はセミナーです
武蔵野のすてきな方々が集まってます

わたしたちは生徒として参加します
いつもミニおにぎりをもって行きます
おせっかいかもしれないけど
みんなおなかすいちゃうからね

前回前々回は玄米おにぎりだったのですが
今回は玄米１.5対白米2.5
つまり玄米37.5％という割合です

だいぶ食べやすいと思います
中身は昆布です

みなさんおいしいっていってくださるので
嬉しいのです＾＾

セミナーのあとは飲み会だ～♪♪♪

携帯もどってきました

北海道にいったとき
村田先生のお宅においてきてしまった
わたしのスヌーピー　じゃなくて携帯
でもスヌーピー（携帯大のぬいぐるみ）

送っていただいたら
電話からはずしていただいて
つぶれることなく
ふわふわのクッションにつつまれてかえってきました

ということでこれから携帯つながりま～す

今日のお昼は玄米カレー

ハウスバーモントカレー中からです

玄米をヤマモトフキコさん推薦
財宝温泉のお水で炊いてみたのですが
カレーなので味の変化がわからず・・・

でも柔らかく炊けておいしかった＾＾