脳を鍛える 2021-05-22 15:36:00 | メンタル 速読で脳が鍛えられるとは。読めなくてもいい意味がわからなくてもいい。文字が認識できる早さ五分続ける。それだけでいいならやる価値あるかもね
イケイケ派と慎重派 2021-04-16 16:01:00 | メンタル どっちが正しいという話でもない。人間どっちも存在する。いかに自分を静かに見られるか。良い時も悪い時もコレ大事。チャレンジしても、自分が決めたこと。受け入れながらチャレンジする。難しいね。
どこから握る? 2021-03-17 16:33:00 | メンタル 親指から握りやすいのは当然。ゴルフは小指から握ることの推奨。小指から握れば力みが抑制できる。土壇場で緩むことも防止できる。準備段階で試して欲しい。特に緊張する場面で効果がある。
マネジメントは考え方 2021-02-13 09:25:00 | メンタル 狭いコースで何を考えるか。障害物がどこにあるかは考えない。今いつも通りに打つ事が大事。いつもと同じ準備をする。池やバンカーの意識は消す。意識せずにできるようになることが、本当のマネジメント。
引っかけのミス 2020-08-15 13:33:00 | メンタル 最近これに悩む。右肩の突っ込み癖がもともとあり、ミスが両方出るタイプではある。特にドライバーは顕著。肝心な場面でこうなることが多い。鋭角なスイング、手の返しと色々あるものの結局は力みが原因。素振りみたいに振りたい。