脱力機敏さしなやかさ 2020-06-30 10:51:00 | メンタル 日本人に伝わる武道の心得。パワーではなく、効率よく力を伝える。カラダの動きには必ずツボがある。そこを見極める事が大事。力を加えずに、鋭く相手を捌く事。スイングもパワーが全てじゃない。キレで振り切っていく。そんな動きを体得したい。剣道出身の上級者が多いのもその理由。
なかなか打たない 2020-06-26 17:16:00 | メンタル これで上手い人はいないと言い切れる。考えすぎて打てない。打つ時はもう考えない方がいい。調子が悪いと遅くなる。調子がいいと早くなる。急げということじゃない。構えたら打つしかないということ。
スタミナゲージ 2020-06-25 18:20:00 | メンタル メンタルのゲージをコントロールする。無駄にテンションを上げない。出来るだけ静かにやり過ごす。打った後の自己分析をいつまでもするのは、崩れる人の特徴。馬鹿話ができる力もメンタルの力。
PBラウンド 2020-06-24 10:00:00 | ラウンド 6月なのに今年3回目のラウンド。今年の競技は自粛にした。コースの月例くらいにしようと思う。練習もしていない自粛期間。そろそろいいか、ってやってきた。前半40ならまずまず。週一ラウンドを欠かさない先輩とも互角に。後半は我慢の限界。ラウンド不足が顔を出す。荒れだすと止まらない。最終ホールでは1wを封印したりして。まあでも楽しく回れて良かった。平和でいいな、って本気で思ったラウンドだった。
心のペース 2020-06-19 14:38:00 | メンタル これは体力だけの問題じゃない。ゴルフは長丁場。いちいち波打っていたら持たない。最後の最後にクライマックスが来る。そう思っておくことが大事。最後に崩れる場合、ショット間の他愛もない会話で気を逸らしてみる。切り替えが大事。