連続打ち

広い練習場でやってみてほしい練習。




止まった球を動きながら打つ。
細かい動きは気にせず、気持ちよく。


自然とヘッドを走らせる動きはできる。
無意識の反動で打つ事を学ぶ練習。

意識するか否か

体重移動は無意識のレベル





捻転の中で体重を移動する。
ヘッドにパワーを伝えるのが目的。


意識するというよりは、物を遠くに投げようと思えばこう動く。


不自然にならないことが大事。

腰は水平

腰は水平、クラブは正面。






わかりやすい画像だけど
実際にやるのが難しい。

曲げたくないから、力みと突っ込みが出てしまう。


このインパクト型を作っていくと良いのかもしれない。

パンチショット

雨や風に有効な低い球。




コンパクトに振りすぎない練習としても効果がある。


強くインパクトしないこと。

しっかりアジャストすれば、飛距離にも大きな違いがないことも学べる。


普段の振りすぎを知る練習。

かかと体重

かかと体重を提唱される方もいる。




スポーツの動きとしてはセオリーに反している。


インパクトの瞬間の話ってこと。

ハンマー投げの動き、リリースの瞬間は引っ張りあい、かかと体重になる。


瞬間の引っ張りあう動作、むしろ準備が重要。