振り戻し

フィニッシュの意識



尾崎直道が推奨する振り戻し。

どんなスイングでも、この姿勢でい行方を見送ることを意識する。


すると、ラウンド中の振りすぎもなくなってくる。
力まず振るにはいいドリルかもしんない。

コイン

倉本昌弘が推奨する練習方法



前傾とか球を意識せず、ひざの高さでヘッドを走らせる素振り。

何回か繰り返すと、背筋の軸が感じられるようになる。



そして






コインにボールを乗せて、球だけ打つ。

球だけ打てれば、コインはその場で跳ねて落ちる。


まだ一回もできたことがない。
いつもコインと一緒に飛んでいく。

ジャンプ

インパクトの瞬間の跳ねる動き



ベタ足の反動とも言える動き。


ジャンプしようっていう直前の踏ん張りが、飛ばしの動き。


ただし、アマチュアは前傾が保てないので、保てる範囲で「跳ぶ」動きを取り入れるといい。

メディシンボール

重いボールで素振り



ゆっくりハーフスイングを繰り返していると腕がプルプル言う。

力まない腕の通り道を知ることができる。




切り返しでクラブヘッドを引張ってもらうと、タメが実感できる。


両方ともゆっくり振る意味がわかるドリル

今年二回目

3月3日
オリムピックスタッフ足利



2か月ほぼクラブを握らずのバックティ。

距離が長いコースで2サムセルフ、まあ調整くらいで。




ドライバーが曲がる。こんなもんかってヘッドを見ると




重りが飛んでるし！

球が引っかかるってあまりないんだけど、これじゃ曲がるはず。


っていうか、競技なら失格だし。

こういうことってあるあるネタなのか、ちょっと調べておこう。