むっちゃんのスペイン語日記

アルゼンチンでスペイン語を覚えるためにスペイン語で日記を綴る

力を入れずに飛ばす

2014-03-20 15:49:12 | メンタル
交感神経と副交感神経について




形のないものをコントロールするっていう難しい問題。

緊張感を保ちつつ、冷静でいられる。
言うなればゾーンという状態。


コースに行けば振り回すし、前の晩から眠れないのもこういうことか。

プレーしてる自分の姿が見える、そんな感覚みたいなものかね。




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