右肩は出さない

アマチュアにはこれが多い。

自身も悪い時の原因のほとんどはこれ。

左の壁、って表現する動きも上から見るとこういうこと。

下半身の動きに上半身は我慢する。

上級者はこれができている。

スイングで腕前を判断するならココ。