右ひじの動き

固定する違和感。





カラダの開きを抑制するドリル。
人によっては振れなくなる。



パターで右ひじを固定してみる。
距離感が悪い人が劇的に変わったりする。


まずは小さいスイングで始める。
余計な動きだった事を知るのが一番。

ここまでフィニッシュ

ここまでやるって決める。





決めたら一日中これを実践する。
結果が気になって仕方がない。



決めた事を一日中続けることで、自分のラウンドの悪い癖に気づく。


振った後に止まることが、どれだけ難しいことか学ぶドリル。

富士山

年に一回ここに来る。




@西富士GC

4月にここまで晴れるのも珍しい。
一日中、富士山を拝むことができた。





気遣いコンペって事で、楽しいラウンドに終始する。


後半、バーディからことごとく3パット。

欲とマネジメントがコントロールできればスコアになる気がして来た。

鍼灸初体験

戦いも終盤戦。

睡眠妨害や、生活の影響はない。
でも、消えない痺れと違和感。


勇気を出して、保険の効かない鍼灸に。




オアシス @浦和


トリガーポイントと言い、痛みが伴う原因に治療を施す。

鍼を打たれている間、昆虫の標本のようで全く動けない。


動けるのかもしれない、でも怖さで動けない。


治療の自分を確認できなかったが、打たれた鍼は100本以上、手際よく打たれる。

痺れの原因だったポイントは、小さな山みたいな盛り上がり。


筋肉痛にような状態で2〜3日。
その後、体調は良好です。


8,000円の施術費用、千円弱で何回も通う整体治療との比較。


迷う人は概ね後者。
でも、、、っていう人が鍼灸に行く。


基本、鍼灸にお世話になる人のほとんどはそのパターンだと言う。