七草粥

年が明けて7日目。
今日は『七草粥』を食べる日。　

七草粥とは、正月7日に無病息災を祈って、春の七草（セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ）を入れて炊いたお粥。お正月に疲れた胃袋を整える為に食べる七種粥。厄払いと健康を祈りつつ、今年も元気で過ごせますように　　

春の七草

①芹（せり） 芹
②薺（なずな） 薺（ぺんぺん草）
③御形（ごぎょう） 母子草（ははこぐさ）
④繁縷（はこべら） 繁縷(蘩蔞)（はこべ）
⑤仏の座（ほとけのざ） 小鬼田平子（こおにたびらこ）
⑥菘（すずな） 蕪（かぶ）
⑦蘿蔔（すずしろ） 大根（だいこん）

効能
●せり……消化を助け黄疸をなくす
●なずな……視力、五臓に効果
●ごきょう……吐き気、痰、解熱に効果
●はこべら……歯ぐき、排尿に良い
●ほとめのざ……歯痛に効く
●すずな……消化促進、しもやけ、そばかす
●すずしろ……胃健、咳き止め、神経痛

・・・等色々あるようです。

で、せっかくなので春の七草買って来ました。



もちろん、これを使用し今朝の朝食で『七草粥』を作りました



春の香りがして体によさそうな感じ
久しぶりにお粥を食べたのでおいしかったな～。

日本にいた頃は七草粥は食べていたけど、上海に行ってからは食べてなかったわ

ということで5年振りの七草粥でした


とっても風の冷たい1日。
今日も午前中はかい君と公園遊び。
最近はボール遊びをしています。
そんなかい君、今日は木登り。
どうやって登ったのか？大して高い木ではないのですが自分でのぼり、自分で降りてきました。



すごいわ～。

そして、な・なんと今日1日一度もパンツを汚さず過ごせた日でもありました
大きい方は夏ごろから失敗なしなのですが、オシッコだけが未だに数回失敗していまして・・・
でも、今日初めて1日同じパンツで過ごせました。
これはすごい成長です
明日も成功するといいな～