本日のお昼ご飯

　プレートランチ



夏野菜ミートパイ　
ポテトサラダ　きゅうり＆茗荷
つくね

浅利のお味噌汁


昨日パン屋に美味しそうなミートパイが
あったので買ってみました。

ポテトサラダは朝作りました。
ゆで卵　黄身がちょっと緩め
グリーンアスパラと一緒に混ぜて

きゅうりは梅ソースで
たまり醤油漬けの茗荷と

和洋ですが、
浅利のお味噌汁が食べたかったので…


御馳走様でした




昨日はお昼抜きでしたぁ

夏休みモンステラ観察 No.3

　秋風～　


朝起きたら　開いてました！




プルンプルン　赤ちゃんお肌
ピカピカ　




バランス悪くなってきました
ネットで調べると節から切って、さし木にするそうです。
自信ないので、そんなこと怖くてできません


夏休み終わるまでに開いて良かった

一生懸命　水やりしまぁ～す

夏休みモンステラ観察 No.2

　いよいよ　開きそうです。


　8/22


　8/23


　8/24


　8/25


まってまぁーーす。

マラソン

　涼しいね　


世界陸上も　熱闘甲子園も　終わりました。

女子マラソン　今年はミーハーファンの私には
知らない選手ばかりが走っていました。

銀メダル　おめでとうございます

マラソン、駅伝、　TV観戦大好きです。
テンション上がって、私もランナーで10km走りました。

ってことで、筋肉痛です。
足のスネ、お尻の際（ヒップアップするかも）等々

一時の気の迷いですが、
来年は５km、１０km　エントリーしてみようかな？　
なんて思ったりもします。

フルを走った経験があるので、マラソンだけは練習しないと
絶対無理ということも解っています。

きっと、気の迷いです


ちょっとだけ、過ごしやすくなりましたね

ゲリラ豪雨

真っ暗になりました！

ここだけ？