きょうの午後は量販店に行き潮干狩りの道具を買う予定でしたがあまりの寒さに家を出られず暖房器の前で昼寝をしてしまいました。
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きょうの太極拳の教室では久しぶりに汗を掻きました。
来る13日の大会にでるための予行練習では少々動作が速すぎタイムが5分すこしで終り一応はいいのですが、やはり5分30秒がグッドです。
ともに表演練習した方は丁度5分30秒で上手く纏められました。
実際の競技は8m×12mの絨毯のコートで2人が斜(ハス)になり前後で同時競演する。
表演時間は4分~6分以内で時間を超過した時や、4分前で終わると減点される。
競技の太極拳は多少健康太極拳とは異なり動きの緩慢、大きさや形の決まりが大事なように感じる。
勿論 順番(トウロ)を正確にして、動きや型を決めた時のふらつきなどは減点対象となる。
姿勢もきちんとして(立身中正)動きがヨロヨロしてはいけないことは言うまでもない。
ところが我輩は筋力不足で且つ超肥満体で よく よろめく浮気者である。
厳しい!泣きたくなる。
それでも出場するのだから厚かましいと言わざるを得ない。
我輩の出るクラスSー3で75歳~79歳の部である。
我輩は実に萬79歳で、このS-3クラスでは最長老の部に属すのでは?
他の方の年齢はしらないので案外このクラスで萬79歳の方がイッパイ居られるかも?
このS-3の上にS-4があり、ここのクラスはなんと80歳以上である。
このクラス分けは神奈川県の太極拳競技会独自のクラス分けと聞いている。
私はこうして太極拳を愛する方が年齢に負けずに出場できる機会を与えて頂いたことに感謝している。
まァ考えてみれば水泳でもマスターがあり年齢は5歳刻みで80歳以上のクラスもある。
太極拳でもやがて神奈川方式は全国的な発展を生ずるのでは?と推定している。
夜 更けても寒さは替わらず暖房機からは熱風が吹き出している。
室温 30度 湿度 60% ただ温湿計が床から1.6mの高さにあるので床面は案外温度は低い。
床暖房がいいのだが?床暖房をするほどでもないので(実は資金がない)床暖房はしていない。(苦笑)
膝の筋力を少しでもつけないと・・・泥縄式であるが、こればかりは得意の「一夜漬け」は成り立たないようだ。
まァ 頑張る以外にないか?ケ・セラ・セ・ラ~・~・~
春が来たァ~春が来た~ァ何処にィ~来た~ァ~
頭に来た~ あァし(足)にィ来た~ァ よろめーいた~ァ~ 。(笑)
歌いだしたく成りました。
Act your age.
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無病息災、春呼ぶ「お松明」の炎 東大寺・お水取り
2011.3.2 10:06
http://sankei.jp.msn.com/life/news/110302/trd11030210120009-n1.htm
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