神経痛の痛みはやりきれない！

神経痛の痛みはやりきれない！

座っていても、立っていても、また寝ていても痛みは何かの動きと共に瞬時発生する。

勿論　動かない時でもジ～ンとした痺れを伴った軽い痛みは左足に継続発生している。

立っていて一歩　歩いた時にも激痛が左足に走る。

主に左足が虚の状態のときに痛む。

夜　寝ていても無意識のうちに寝返りを打った瞬間　左腰から左足クルブシまで激痛が走る。

楽な姿勢で寝ようと身体の向きを変えるように動くと、これがまた痛い。

割と楽なのが臥せったときだ。

臥せったままでは我輩は眠ることが出来ない。

勢い寝返りを打つ！これが物凄く痛いのだ。

寝返りの姿勢でも軽い痺れを伴った痛みは常にある。

寝て居ても、うっかり身体を動かそうものなら飛び上がる痛みに襲われる。

先日　自橿術を習ったが、あの方法ももう少しこの神経痛がよくならないと出来ないようだ。

目下は自分で効果が少しでもあるように感じる「スローモーション・ストレッチ」を始めた。

コレは簡単で単純な体操であるが３分も続けると、その後少しは楽になる。

これを順次時間を延ばして続けてみようと今は思っている。

ネットで「坐骨神経痛の治療」で検索するとその方法は山ほど出てくるが、なんとなくドレも行き着く先は同じように思える。

杖は使ったり、使わなかったり、目下思考錯誤の状態だ。

外に出るとこの杖を早速忘れるのだ。

先日もある百貨店に入りトイレを出て暫くしてトイレに杖を忘れたことに気がつき急いで引き返した。杖はそのままあった。

流石に杖を無断で持ってゆく方はいないようだが、自分のと間違って持っていかれる方はあるかも？←　これは我輩ならやりかねない！

そのトイレには一時的に手持ちの物を掛ける引っ掛け金物が有った。 ↓



最初は何か？と思ったが買い物をしたときのビニール袋を引っ掛けるのに丁度よかった。



う～ん　イイアイデアだ！とちょっとしたアイデアに感心した。

感心ついでに“杖“を引っ掛けたのだった。

慣れぬことはしないことだ。そのままトイレを出た。

店内を少し歩いて腰と足の痛みで杖を忘れてきたことに気がついた。

ギッコン・バッコンと顔を顰めながらトイレに引き返した。

耄碌　爺である。

ＰＳ：買い物のビニール袋はちゃんと持って出ていたが何故か？杖はそのまま忘れていた。
ここらが耄碌の由縁か？瞬時　コレは人様のものと判断したか？　

ＰＳ２:背筋を伸ばすと左足フクラハギに痛みが生じる。フクラハギにも意外な働きがあるようだ。（７時半追記）