いつの間にか怪我？
一昨日のことである。
靴下を脱いで驚いた。
なんと左足の薬指の上が紫色になりその周りが膨れあがっていた。
指先で、その浮腫んだ甲を触ると痛みを感じるところがある。
何時？このような怪我をしたのだろう？と、考えても思い出さない。
その部分には多少 熱もあるようだ。
つま先たちをすると左足の薬指あたりにやや痛みを感じる。
何時も我輩は足の浮腫み止めのために圧迫ソックスを履いているので浮腫みと肌が紫色になっていることに気が付かなかったらしい？
そこで早速 昨日（２６日） 北久里浜駅前の◎◎整形外科に行く。
レントゲンを撮って戴き診断を受けると骨折はなく、或いは指にヒビが入っているかも知れません。と、言うことで薬指に補助板の添え木をして戴いた。
先ずはこれで暫く様子をみることにする。
そうそ、レントゲンであるが昔は撮影して、その結果がわかるのは２～３日は待たされたが、今は撮影後 数分で先生のパソコンにプレビューされる。
しかもプレビューされたレントゲン写真もマウスの操作で拡大、縮小、局部拡大 等 さまざまの映像を見ることができるのだ。
先生はプレビューされた我輩の足先の写真を見ながら非常に親切に診断の結果を述べられた。
診断が早いことは処置が早く回復も早いと思われる。
お陰さまで、きょうはかなり足の指の痛みも治まった。
先生に
「何時 ここを打撲か？打ち身をしたか分からないのですよ」
「これも歳の所為で多少 ボケもきたのでしょうか？」とお尋ねすると、
「そのようなことは多々ありますよ、ご心配なく・・」と言われる。
よい先生に診ていただいてよかった。
もう、この歳だ。
身体のアチコチ悪くなっても仕方ないが・・・・。
自分が怪我をしたことが分からないとは？なんと情けないことか？
それに、なんと言っても今は普通に歩けないのが一番 応えている。
それを治すには、なんとか膝周りの筋肉を鍛えるほかないようです。
きょうは、これからジムに行き自転車漕ぎをしてきます。
自転車もサドルを一段ほど上げて漕ぐと割りと楽なので以前はサドルを上げて漕いでいたが最近はサドルは上げないで漕いでいる。
サドルを上げないで漕ぐと膝を大きく曲げることに成り結構きつい。
膝はなんとなく大きく曲げたほうが好いように感じたのだ。
天候が崩れる時、雨が降る時、そして寒い時 膝が酷く痛み歩くのが辛くなる。
どうもこの膝の痛みをなくすには二つのことが必要らしい。
① 体重を落とす
② 膝の周りの筋肉を鍛える。
そのほかに、必要なことはあるかも知れないが、指し向きこれを目標にやってみることにする。
ところで・・・・・これは切りのいいところで来月からにする。
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きょうのニュース
【環球異見】中国のレアアース輸出規制 「これではならず者経済大国だ」ＮＹタイムズ (1/3ページ)
2010.10.25 07:31
http://sankei.jp.msn.com/world/america/101025/amr1010250737001-n1.htm
レア・アースに対抗策？ドイツ
http://sankei.jp.msn.com/economy/finance/101028/fnc1010280011000-n1.htm
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
カミさんを喜ばせた記事 ↓
蓮舫 ｖｓ 小泉ジュニア 結果は？
2010.10.27 23:19
http://sankei.jp.msn.com/politics/policy/101027/plc1010272323019-n1.htm
///////////////////////////////////////////////////
小沢議員は何をしているのかな？
http://www.home.ne.jp/channels/news/sogo_news/story/20101028/2010102701000980.shtml
一昨日のことである。
靴下を脱いで驚いた。
なんと左足の薬指の上が紫色になりその周りが膨れあがっていた。
指先で、その浮腫んだ甲を触ると痛みを感じるところがある。
何時？このような怪我をしたのだろう？と、考えても思い出さない。
その部分には多少 熱もあるようだ。
つま先たちをすると左足の薬指あたりにやや痛みを感じる。
何時も我輩は足の浮腫み止めのために圧迫ソックスを履いているので浮腫みと肌が紫色になっていることに気が付かなかったらしい？
そこで早速 昨日（２６日） 北久里浜駅前の◎◎整形外科に行く。
レントゲンを撮って戴き診断を受けると骨折はなく、或いは指にヒビが入っているかも知れません。と、言うことで薬指に補助板の添え木をして戴いた。
先ずはこれで暫く様子をみることにする。
そうそ、レントゲンであるが昔は撮影して、その結果がわかるのは２～３日は待たされたが、今は撮影後 数分で先生のパソコンにプレビューされる。
しかもプレビューされたレントゲン写真もマウスの操作で拡大、縮小、局部拡大 等 さまざまの映像を見ることができるのだ。
先生はプレビューされた我輩の足先の写真を見ながら非常に親切に診断の結果を述べられた。
診断が早いことは処置が早く回復も早いと思われる。
お陰さまで、きょうはかなり足の指の痛みも治まった。
先生に
「何時 ここを打撲か？打ち身をしたか分からないのですよ」
「これも歳の所為で多少 ボケもきたのでしょうか？」とお尋ねすると、
「そのようなことは多々ありますよ、ご心配なく・・」と言われる。
よい先生に診ていただいてよかった。
もう、この歳だ。
身体のアチコチ悪くなっても仕方ないが・・・・。
自分が怪我をしたことが分からないとは？なんと情けないことか？
それに、なんと言っても今は普通に歩けないのが一番 応えている。
それを治すには、なんとか膝周りの筋肉を鍛えるほかないようです。
きょうは、これからジムに行き自転車漕ぎをしてきます。
自転車もサドルを一段ほど上げて漕ぐと割りと楽なので以前はサドルを上げて漕いでいたが最近はサドルは上げないで漕いでいる。
サドルを上げないで漕ぐと膝を大きく曲げることに成り結構きつい。
膝はなんとなく大きく曲げたほうが好いように感じたのだ。
天候が崩れる時、雨が降る時、そして寒い時 膝が酷く痛み歩くのが辛くなる。
どうもこの膝の痛みをなくすには二つのことが必要らしい。
① 体重を落とす
② 膝の周りの筋肉を鍛える。
そのほかに、必要なことはあるかも知れないが、指し向きこれを目標にやってみることにする。
ところで・・・・・これは切りのいいところで来月からにする。
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きょうのニュース
【環球異見】中国のレアアース輸出規制 「これではならず者経済大国だ」ＮＹタイムズ (1/3ページ)
2010.10.25 07:31
http://sankei.jp.msn.com/world/america/101025/amr1010250737001-n1.htm
レア・アースに対抗策？ドイツ
http://sankei.jp.msn.com/economy/finance/101028/fnc1010280011000-n1.htm
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
カミさんを喜ばせた記事 ↓
蓮舫 ｖｓ 小泉ジュニア 結果は？
2010.10.27 23:19
http://sankei.jp.msn.com/politics/policy/101027/plc1010272323019-n1.htm
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小沢議員は何をしているのかな？
http://www.home.ne.jp/channels/news/sogo_news/story/20101028/2010102701000980.shtml
ひめゆりの塔参拝にお越し下さり有難う御座いました！
足の指の骨折とは大変でしたね。
でもジムに行って自転車がこげる位の軽症で不幸中の幸いですね。
無理をせずにスポーツに励んでください！
私もいつの間にかアザが出来ていることは年々増えています。
今日はプールでスネを強打し、見る見るアザになりましたが・・・^-^;
北久里浜駅前の◎◎整形外科・・恐らく私が勤めている会社の物凄く近くと思われます＾－＾
ジムでの筋トレも無理なさらずに。
早く治られますように・・・
◎◎整形外科は、私の勘違いでした。
母に聞いた所、駅前にもあるとのこと。
近いは近いですが、「物凄い」わけではありませんでした
お互いに歳が老いると知らぬ間に何が起きるか予測出来ませんね。先日近所の親しくしている同年輩の一人暮らしの女性（一緒にアラスカに行ったグループの一人）も知らぬ間に足の中指を痛めて紫色に変色し痒みを伴って腫れて来ましたので医師の勧めでMRI(磁気共鳴画像）とUltrasound(超音波画像)を撮る為に病院に連れて行きました。彼女は糖尿を患っている人なので余計に注意をしなければならないとの事で、特に足に関しては糖尿病が与える影響が大きいそうで大事に至る恐れが有るのだそうです。未だ結果は知らされていませんが、普通ならば無視する様な事に思われますが、文さんも油断をしないで徹底的に治療を施して下さい。文さんは糖尿を患って居られませんか？ 私も一時糖尿数値が高かったことが有り薬を服用していましたが、現在はもう薬は飲んでいません。然し気を付けています。
痛みはかなり取れました。
ご心配戴き有難うございます・
感覚が少々麻痺してきたのかも？脳味噌が少々草臥れてきたのかも？
北久里浜にお勤めですか？プールが近くていいですね。
我が家の系統には糖尿系？はないみたいです。殆ど循環器系のようです。私の母、叔母、父の弟 全て心筋梗塞で急死しています。後は耳鼻系統がよくないようです。
足は今 紫色に腫れていますが痛みは少なくなりました。歳ですね～～ェ