活力鍋大小使って

＊鶏骨付き肉と大根の炊いたん（活力鍋大）

＊牛肉と牛筋の炊いたん（活力鍋小）

＊おからとマッシュポテトのサラダ

＊昆布〆刺身（頂き物）

＊きゅうりの浅漬け