花蓮 二

毎日暑いですね〜

なんと今年は早くも梅雨明けとな。

毎日３０度、いやいやその３０度で「おや、今日は涼しいのね♪」と思ってしまう今年の7月は、３４度とかの日があったりして。
5〜６年前の私だったらまだまだこれから始まる夏を思い毎日が命懸けであっただろう。

が

今は違う！
昨日もツルちゃん会へ。
日中は３２度越えの中、流れる汗に目をしばつかせ弓を引いておりました。
暑さで偏頭痛を起こしたり、はありますがそんなの想定内さ。
車内に閉じ込められたような閉塞感の恐怖から解き放たれ、暑い中でも運転して出掛けられる喜び！
パニック障害は前向きに生きていれば良くなります。
でも今でも油断はしていません。
怖いのは怖いです。
これからある国体の準備やお手伝いを考えるとなんでもっと粘って断らなかったんだと思います。
暑い中どうしても出掛けなければならなかったり、しかもほぼ野外に近い道場で長時間自由がきかなかったり。
なので体を冷やせるものを必ず準備。
車も乗合に同乗せずなるべく自分で出す。
(緊張からのパニック回避と、もし具合が悪くなったら逃げ込めるように)
大会当日はバスかもしれない、これが一番怖いのだけど、どうしても心身が乗れない状態だったら、、、そん時はそん時さ！
死ぬくらい怖かったら行かなきゃいいさ！
と、無責任だけど今はそう思って心の負担を軽くしておくとします(￣∀￣)















ご近所さんの蓮の花、二本目が咲きました✨
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綺麗〜〜〜〜〜( ´∀｀人

一本目はかなり開いてきました。

明日には花びらも落ちそうですね。


















その下に、、、










ぶひぶひ いってる 笑


















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