今日も衣笠山・滝頭山で山行を実施した。
コースは以下のようになっています。(S/F=スタート&フィニッシュ)
山グラフは以下のようになっています。(時間軸でのグラフです)
山の大きさが距離軸になっていればわかりやすですが、
私のGPSソフトは時間軸になっているので、走る速度によって山のカーブが変わります。
昨日の疲れがあるのか、少し筋肉痛になっており今日は少し歩きが多かった。
昨日 = 15.7km = 2時間4分
今日 = 15.7km = 2時間6分
今日の一枚♪ (森の中は風が無くていいね☆)