膝が痛い！

昔スキーで痛めた右膝が、
冬の寒い時や、雨が降ったり
すると痛くなる。
何かをすると・・と言っても
いつも思い当らない。
今週くらいから何となく痛い。
たまたま母と話をしていたら、
「ビリーで膝とか腰を痛める人が多いとラジオで言っていた」そう。
もしかして・・・。イヤ、わからない。
そう言えば、ビリーのエクササイズはスクワットが多いから・・。
何となく腹筋とか、腕とか少しは引き締まっているようだけど、
最近、食欲も出てきて太った気がする。
イヤ、気だけでなく太ってきている。
昨日は休みで夏のセールで買い物へ行き、パンツを試着。
鏡の前に立って自分を見て、絶対太った・・とあ然。
やっぱり痩せるというのは簡単にはいかないようだ・・・。
最初は筋肉がつくから太るとは聞いたけれど、
どうしたものだろう・・・。
でも、血液の流れは良くなっているようで、前より汗をかく。
肩こりなどもほとんどない。
負荷をかける運動はできるだけしないで、腹筋は続けようかな。

台風が近づいてくると、天気が不安定で不快。
九州とか沖縄の人は、そんなどころの騒ぎではないのでしょう。
九州の大雨の画像などを見ると、すさまじい。
成す術がないとは、ああいうことを言うのだろう。
デルタカップは来週なので何とか大丈夫でしょうけれど、
もてぎで耐久レースがあると言ってました。
でも、16日の月曜だから台風は行ってしまうかしら。
明日は新月だそうなので、大潮って関係あるのかな？？
各地で、洪水などで車が冠水しないことをお祈りしています。
あまり他人事ではないかも知れませんが・・・。

写真はおとといの足立区鹿浜付近の夕方の画像。
テスト・ドライブに行く岩瀬から、
「空の写真を撮るように！！」との伝言。
カメラを持って外に出ると「おおーー！！」という空だった。
きれいな気もするけど、ちょっと不気味かな。