ジャンプすると良いのか！？

週末にテレビを見ていたら、
家庭用のトランポリンが、
テレビショッピングで販売されていました。
もしかしたら良いのかも！？

今までで良かったと思うのは「ステッパー」
ステップを踏むもの。
ネコを飼うようになってから、
チビが子ネコの時に、面白がって手を入れるので、
使用できなくなりました。
最初のうちは抱っこして使っていましたが、
やはり危ないのでやめました。

ジャンプも悪くないかも。
しかも、今回のは真四角で椅子みたいな感じでした。
歩いたり、運動したりが、
なかなかできないので、良いような気がする。
けれど、自分で運動できない人が、
果たしてこういった健康器具を買ったら、
運動するようになるのか？
きっかけになれば良いのか。
縄跳びとかジャンプするとか、
自分の体を動かすのは効果があると思います。
ちょっと考えてみようかと思います。

そういえば、姉が大学の時に、
トランポリン部に入っていましたが、
実際に飛んでいるところは、
見たことなかったかも。
というのを急に思い出しました。