ママヨガ

プチママンは、お母さんやお子さんはもちろんの事、お父さんも、おじいさん、おばあさん、どなたでもご利用が出来ます。
ご家族の皆さんでご利用して頂けたなら、こんなに嬉しい事はないなぁと、感じておりますが
今日のママヨガでも、そのような素敵な光景が( ☆∀☆)
いつもご利用くださってる方のお母さまがママヨガに参加してくださいました♪ヽ(´▽｀)/

ママヨガに関しては、女性が安心して、ヨガに集中してもらう為に、男性の参加はご遠慮させて頂いておりますが、女性なら、年齢問わず、どなたでもご参加できます。お子さんは託児、ママとおばあちゃんはヨガに参加、そのような3世代でのご利用、大大大歓迎です( ☆∀☆)

そして、ヨガやその効果に興味があるけれども、体が固いから、初心者だからと、遠慮されることはありませんよ( v^-゜)♪
ヨガの里沙先生は、その日の参加者の方の体の悩みや不安を汲み取って、レッスンをして下さいます☆

この日のヨガも、ひとつのポーズを長ーく時間をかけ、腰痛や体の強ばりに効かせたようなレッスンでした！

自分１人では、挫折してしまうようなポーズのキープも、無理なく頑張れてしまうのが、グループレッスンの良いところですよね(^_^)v

次回のママヨガは、1月31日(金)10時半～を予定しております。
同時に託児も受付しております。
安心してお子さんを頂けられるような、託児専門スタッフがおります。

この日の託児も、お母さんがヨガ中、ソフトブロックや、トランポリンなどを使って、お子さんも体を動かしておりました☆

「今、１人で何歩か歩きましたね～！」なんて、お母さんと託児スタッフの嬉しそうな声が聞けたり☆
日々の生活が潤うような時間の提供やお手伝いになれたら、スタッフとして、とても嬉しく思います。

ママヨガ、託児のご予約・お問い合わせは、
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
TEL/FAX 024-983-1925(行くニコ！)まで、お待ちしております！

このブログは、受付担当アオッキーこと青木がお伝えいたしました。

本日、水曜日はひろばお休みしております。

CO-OP 非常食試食会

あの大震災からもうすぐ３年が経とうとしています。
海外では、大きな地震が頻発し、まだまだ予断を許さない状況は続いたままです。
皆さんの家ではどんな防災対策をしていますか⁇

プチママンでも普段からたくさんの食材を提供して頂いてるCO-OP ふくしまさんによる
非常食にも使える日常的な食品の紹介とその試食会を行いますよ。



防災講座 「CO-OP 非常食試食会」

日時 ：１月３０日(木) １０：３０～

講師 ： CO-OP ふくしま 穂積 典子先生 [ 食育アドバイザー・野菜ソムリエ]

参加費 ： １５０円

場所はもちろんプチママンです( ´ ▽ ` )ノ

お申し込み・お問い合わせ

NPO法人 子育て支援コミュニティプチママン
📠 ０２４-９８３-１９２５ 行く！ニコですよ。

※ この事業は、社会福祉法人中央共同募金会
「災害ボランティア・NPO活動サポート募金」 (ボラサポ)の助成を受けて実施致します。


このブログは…
今日も発達教室を担当したリッキーこと"まる" (力丸)でした。