牛肉と長芋の炒め物

今日の夕食


メインは、牛肉と長芋の炒め物。


副菜は、ほうれん草のおひたし、大根の煮物。味噌汁は、かぶでした。

明日は健康診断。
もう水しか口にできません。それも１２時まで・・・

あさりの炊き込みごはん

今日の夕食


かます。


厚揚げとかぶの煮物、白菜と豚肉の炒め煮。


今日のチーズ。レッドチェダー。案外固くありません。


今日のビール。反射炉ビアの「頼朝」。黒ビール系。


正月に海ほたるで買ったあさりを使って・・・


あさりの炊き込みご飯にしました。味噌汁は、大根とねぎでした。

ツナとブロッコリーのショートパスタ

今日の昼食


ツナとブロッコリーのショートパスタです。パルメザンチーズもかかってます。
朝の残りのたらこフランスも。

海老名サービスエリアのメロンパン

今日のパン

昨日、同居人が海老名サービスエリアの神戸屋でパンを買ってきてくれました。


というわけで、今朝は、あのメロンパンです。キャラメルメロンパンははじめて食べました。たらこフランスもグー。

せんべい汁

今日の夕食


せんべい汁のもとをいただきました。食べるのはじめてです。


せんべい汁のせんべいは専用のものらしいです。スープは鶏ベース。具は、鶏肉、ねぎ、白菜、豆腐、しらたき、人参、ごぼう、まいたけにしました。


同居人の伊豆みやげ、ひとくちかまぼこ。


わさび、明太子、チーズ入り。おつまみにぴったり。


おつまみ２。わかさぎの甘露煮。


今日のビール。同居人の伊豆みやげ、反射炉ビール。４本入りですが、今日は太郎左右衛門。フツーのタイプです。

たまごたっぷりん

同居人の伊豆みやげです。


その名もたまごたっぷりん（！）というプリン。


こんな感じ。卵型の陶器に入った濃厚プリン。おいしい！

四ッ谷：PAUL

今日の昼食

仕事帰りに、四ッ谷アトレ内のPAULにて昼食。PAULはフランスのチェーン店です。


キッシュ・ロレーヌ・ポール。ハムとベーコンのキッシュです。サイドメニューはサラダ。ミニバスケットに入ったパンがつきます。全種類食べられなくて残念！

せんば自由軒カレー

今日の夕食

今日も遅くまで残業。
というわけでこんなものを買いました。


大阪せんばの自由軒のカレーを再現？したもの。
懐かしくて買ってしまいました。


同じように混ぜて、特製ソースをかけます。
味は微妙に違う気もしましたが、卵を混ぜた感じはよくでています。合格点。

沖縄料理の夕食

今日の夕食

会議が終わった後、沖縄料理を食べに。
ゴーヤチャンプルー、スパムとじゃがいもの炒め、スパムとチーズの揚げ物、ソーキそば、タコライスなどなど。
飲み物はオリオンビールと芋焼酎（なぜか泡盛じゃありません）。
写真はなし。

ホイゴーロー

今日の夕食


メインは、ホイゴーロー。
豆板醤の瓶のふたがなかなか開かず、一苦労


副菜は、水菜とあげのさっと煮、かぼちゃの煮付け、いただきものの、のびるの煮物。味噌汁は、のらぼう菜とねぎでした。