週末は土曜日に散歩。約３Ｋｍほど歩きます。そして途中にあるアジア食材屋さんで米を購入。本日はいつも買うカルフォルニア米が無く、何も買わずじまい。他に味噌（ブラジル製）、インスタントラーメン（アメリカ製）、豆腐やわかめなども揃っています。
散歩の後は、他のボランティアと食事をしたりして、夕方には自宅にもどると言った具合。その散歩が唯一の運動不足解消方法。でも実際はその程度の運動では足りないみたい。それに日曜日は食っちゃ寝の一日で、どこも出ずなので不健康かも。
日曜日も散歩をすると良いのですが、街の商店はほとんど閉まっていて、人通りも無く不気味。なので日曜日は外に出ません。
写真は、船から見た海の水。透明度高いです。
散歩の後は、他のボランティアと食事をしたりして、夕方には自宅にもどると言った具合。その散歩が唯一の運動不足解消方法。でも実際はその程度の運動では足りないみたい。それに日曜日は食っちゃ寝の一日で、どこも出ずなので不健康かも。
日曜日も散歩をすると良いのですが、街の商店はほとんど閉まっていて、人通りも無く不気味。なので日曜日は外に出ません。
写真は、船から見た海の水。透明度高いです。
豆腐なんて夢のようです、憧れです。
もうすぐ日本で食べてきます。
醤油も１リットル、ウスターソースも0.5リットル持って来て、まだ残っています。醤油はどこのスーパーでも売っているので、重いのを持ってくる必要も無いと来て重いました。
KUMAさんが日本で食べる豆腐は、一段と美味しく感じられそうですね。