わんこ飯と人間飯

わんこ飯

豚モモ肉、お豆腐、小松菜、さつまいも、しめじ、ピーマン、白米。

人間飯

牛肉とお豆腐のオイスターソース炒め、にんじんのマリネ、ゴーヤとツナのマヨサラダ、具沢山味噌汁、白米。

牛肉とお豆腐の…
ご飯にあう～(^^)
でも、お米すくな～いから割合が～(笑)
にんじんのマリネもシャキシャキで(^^)b
ゴーヤも一度茹でるからか苦味が少なく、食べやすい。
具沢山味噌汁は、さつまいも、小松菜、しめじ…わんこ飯の残り野菜(笑)
さつまいもが(^^)bです。

デザート

ほうじ茶の味がします(’-’*)♪
これは好きですね～。
たくさん動いたので美味しい(*^^*)
自分にご褒美♪


今日は晴れを活用
たくさん洗濯したわ。
毛布～長袖～山盛り。
いつ急に寒くなっても大丈夫なように。
長袖パジャマも(^^)

この衣替え時好きだな。
そして断捨離もしながら、足りないものメモして
洋服なに買おうかなって。
お散歩用服はあるから
そうねぇ…
秋フェスタ用かな( ＾∀＾)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

ちょっとお出かけ服を。
コーディネートを考えるのは大変なので…ワンピースを１つ欲しい。
数日晴れ予報だから
断捨離の続きをして
衣替えも終わらせよう！

晴れて(^^)

朝からいいお天気＼(^_^)／

洗濯～洗濯～



夏物をきれいに片付けて
長袖を洗濯
布団干して
今日はお家の中点検。

買い替えものリストを作り
年内修理する予定の所を見積りしてもらったり
ササッと進めよう(^o^)／

ぽろちゃん隊長も涼しいからか
ちょっと遠く希望(笑)
これからちょっとずつ遠くになっていくのかな(笑)

全然OKよ(／▽＼)♪

ぽろちゃんが楽しいと思うなら
まるちゃん抱っこしても遠く散歩OK(笑)
肩こりは
マッサージやさんにお願いすれば(^^)b

季節を楽しむ
シニアチーム
久しぶりに農家さんコースで無人販売所巡りもいいな(^^)