わんこ飯と人間飯

わんこ飯

ささみ、にんじん、キャベツ、舞茸、ブロッコリー、白米。

人間飯

お気楽一人
そぼろ丼、ハムとキャベツのマリネ、ワカメの味噌汁。
デザートは寒天、きな粉黒蜜。

そぼろ丼
ご飯が少なく、そぼろとの割合が～(;ﾟ∇ﾟ)
具が多かったと言う。

キャベツのマリネは好きです。
簡単だし
かなりの量を食べれます。


晴れ予報が思いっきり曇りで
霧雨降ったりヾ(--;)
午後の散歩時は止んだからいいけど、お空も忙しいね。
明後日雨？気温が30℃…
暑くなったり肌寒くなったり
ばばぁ(´д｀)疲れるよ～。

今日は体を動かしてないから体がダルい。
毎日の適度な運動とストレッチは効果があるのよね。
寝る前に少しだけストレッチをしておこう。

変わらないのね

肌寒い朝に
布団からなかなか出るのが(((^_^;)
この
ゴロゴロ時間がちょっと(*´-`)ﾌﾌﾌなのに

早起きまるちゃんは相変わらず
日の出前から行動開始(@_@)



まるちゃんもお布団ゴロゴロしようよ～って誘っても
早く起きてくださーいのパタパタε=(ﾉ･∀･)ﾂ
この早起きは
季節問わずなのかな…。


明後日から雨予報
洗濯物も今日中に済ませよう。

U^ェ^UﾎﾟﾛU^ェ^Uﾏﾙのタオルや敷物
U^ェ^Uﾏﾙのモフモフお包み
これを洗濯しておけば(^^)b


早起きしたから
さっさと家事開始(^^)