わんこ飯
鮭、レタス、さつまいも、もやし、エリンギ、白米。
人間飯
鮭の照焼き、水菜とハムのサラダ、厚揚げ焼き、具だくさん味噌汁。
シンプルな夕飯(^-^)
具だくさんの汁物は続けたいなぁ。
今日はちゃんと分量通りの味噌なので
しょっぱくない(笑)
鶏団子、レタス、エリンギの味噌汁。
サラダもいいけどね(^^)
数種類具が入った味噌汁は立派な一品にもなるし、ちょっと余った部分でも足りる。
そう
わんこ飯の残りですね(笑)
今日は散歩日和で( ´∀`)
のんびりテクテク
ぽろちゃんはお風呂にも入りふわふわ。
洗濯日和でもあったわね。
何度洗濯したか(T-T)
階段を何往復したことか…
ぽろちゃんのバスタオルやお布団。
人間の長袖やら
洗濯機とベランダ行ったり来たり
これでかなりの運動。
15000歩以上歩いたでしょ。
装着し忘れてたけどね( ̄∇ ̄*)ゞ
でも、だいたい平均15000歩は毎日歩いてるわ。
痩せないけどね(^^)
鮭、レタス、さつまいも、もやし、エリンギ、白米。
人間飯
鮭の照焼き、水菜とハムのサラダ、厚揚げ焼き、具だくさん味噌汁。
シンプルな夕飯(^-^)
具だくさんの汁物は続けたいなぁ。
今日はちゃんと分量通りの味噌なので
しょっぱくない(笑)
鶏団子、レタス、エリンギの味噌汁。
サラダもいいけどね(^^)
数種類具が入った味噌汁は立派な一品にもなるし、ちょっと余った部分でも足りる。
そう
わんこ飯の残りですね(笑)
今日は散歩日和で( ´∀`)
のんびりテクテク
ぽろちゃんはお風呂にも入りふわふわ。
洗濯日和でもあったわね。
何度洗濯したか(T-T)
階段を何往復したことか…
ぽろちゃんのバスタオルやお布団。
人間の長袖やら
洗濯機とベランダ行ったり来たり
これでかなりの運動。
15000歩以上歩いたでしょ。
装着し忘れてたけどね( ̄∇ ̄*)ゞ
でも、だいたい平均15000歩は毎日歩いてるわ。
痩せないけどね(^^)