降りだすってさ

日中は曇り予報
夜から雨か


降りだすのは夜中か。
ゴロゴロさんも来るみたい(>д<*)ｺﾏﾙｰ

寒くなってくると
まるちゃんの寝相が悪くなる( ´Д｀)
グイグイくるのよ…
で、もっと端っこに寝ることに。
すでに腰痛背中痛
またマッサージ予約しておかなきゃ(。>д<)ﾍﾅﾍﾅ


もう９月もあと少し
年内の予定している片付け

ほぼ出来ているが…f(^^;

やっぱり
自分のもの以外が進まない。
迷うのよね…(ｰдｰ)
ほんと・⌒ ヾ(*´ー｀)いいのかなと。

捨て始めちゃえば進むと思うけどねぇ～(笑)

娘のモノは特に分別が大変(T_T)
どうにかしてほしいわ。

わんこ飯と人間飯

わんこ飯

カジキマグロ、レタス、じゃがいも、えのき、もち麦ご飯。

人間飯

さんま、じゃがいもと鶏肉のゴマ味噌炒め、お豆腐と野菜のあん鰍ｯ。

牛乳がなくなったからスーパーへ。
サンマが売ってた。
178円…
ん～
高いし細身だし

でも
入荷するかしないかって言われてるからなぁ～
売ってるときに食べようかな…f(^^;
今年初。

細いですね。
あっという間に食べてしまった。

サンマがなかなか食せないって
なんだかね～(T-T)



ヨガやって汗かいて
ムーンライト見ながらゆったり風呂。
かなり猫背になってるばばぁf(^ー^;
背中の筋肉をほぐすヨガをして
首こりを和らげるマッサージして
バスクリンの湯船で
「はぁ～(^-^)」

楽しむ時間

断捨離もするけど
物も買う


買うときは時間をかけて
考える

ホットヨガをお風呂場でやってる事が続いているから

買っちゃった(笑)

湯船に浮かべて～
ぼんやり風呂に浸かろう。
ヨガやって
顔マッサージして…
自分の時間を楽しむ


欲しかったワンピースが届いた(*^^*)
お出かけが楽しみ


こういう楽しむ時間って
心に良いよね。

パンを作ること
わんこと楽しむこと
お出かけすること
アルフィーのライブに参加すること

今の私の楽しむ時間かな。

断捨離で

今日も晴れ予報＼(^-^)／



昨日は暑かったわ…f(^^;ダラダラ
でも、晴れも明日までで木曜は傘マーク。
そのあとからは寒くなるって…言ってたな。

こたつ布団干して
兜z団干して
たくさん洗濯して
ベランダ山盛りだったわ(笑)


断捨離も(^-^)
また袋２つ
もう要らないだろうと・⌒ ヾ(*´ー｀)
迷うものはしばらく置いておくけど、それで使わなければ・⌒ ヾ(*´ー｀)
パッと判断出来ないものは様子見。
よく見ると使っていないものって結構あるのよね。
衣替えと一緒に・⌒ ヾ(*´ー｀)と
冬用避難袋の点検もしておこう。

今日もお日様活用だね。

わんこ飯と人間飯

わんこ飯

ささみ、にんじん、小松菜、なす、白米。

人間飯

酸辣湯鍋、セロリのナムル、切り干し大根と人参の崇ﾐけ。
暑いけど(*^^*)美味しい。
セロリのナムルも(^^)b

切り干しの崇ﾐけは
鰹節が入ってて
香りもいいし酸っぱすぎずいくらでも食べれる(笑)
作り方も簡単でいいね。


今日の午後の散歩

金木犀のにおいがして
夕陽も秋っぽくて

秋～(^-^)をちょっと感じながらののんびり散歩。

心配していたゴロゴロさんは来ないようで
窓開けて
虫の声聞きながら
ぽろちゃんは縁側でマッタリ。
風が気持ちいいね(^^)