■19:45～女子クラス
一人参加
■20:45～基本キックボクシング
シャドー→スパー
そのまま、22:30までずっとスパーやってました。
来週の(金)は亀田のジムで19:30～『立ち方と股関節の柔軟性セミナー』（500円）をやるので、21:30にジムを開けます。参加者大募集中！
女性は必見ですU+203C
来週の2/4(木)20:00くらいから関屋のジムで新潟日報の女子の格闘技ブームについて取材があります！
女子をなるべく多く集めたいので、関屋のジムに来てください！
柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。
（はるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。
お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。
■〒950-0166 新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com
（不明点あれば、なんでも聞いてください）
HP http://philokniigata.jimdo.com/
