(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

一人、弟が入会してくれました。

年長ですが、普通にできてますね！毎回、練習見てたからスムーズに練習できてました。


19:30～初心者クラス

10人参加

基本的な左ミドル、右ミドルの蹴り方を徹底的にやりました。

ラストは対人練習で受け返しでした。



総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、レスリングのタックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

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練習動画■
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