食べすぎた…

ふー。

今週もやっと終わった。

お疲れ様でした。

明日は休みということで、のんびりご飯とワインと楽しんでいたところ、食べすぎました…。

寝る時間を少し遅くして、消化させてから寝ようかな。



今日は朝から雪でどうなることかと思いましたが、帰宅時には雨も止んでおり、無事に帰宅。

最近は寒いから、体調管理も大変です。

毎日、布団乾燥機でベッドを温めてから、ぬくぬくして寝ています。

最近、掛け布団の上に毛布をかけて寝てみたら、なんだかいい感じです。

起きた時にスッキリしている感じです。

毛布が下だと汗をかいた時に吸収してくれないので不快感がある為だそうです。

これには納得。

よく食べたので、もう少ししたらよく寝ます。

明日が休みだと気が楽ですね。