睡眠不足、体力枯渇、腱鞘炎 2018-12-16 00:07:04 | 日常 睡眠不足、体力枯渇、腱鞘炎、眼精疲労、筋肉痛… 体力を回復させる為に、起きるまで寝てよう。 左手首と腰に湿布貼ったし。 あとは寝るだけ…