イチオシ☆

筋力、体力ともにメンバーにおよばないワタシ。
阿部さんイチオシアイテム購入です。
いろんな筋肉に効果的だそーです。
阿部さんは写真のお姉さんのような易しいトレーニングでなく、完全に伸びきってました。
自分は伸びきってしまうと帰ってこられません。

腸腰筋(腰から太腿にかけての筋肉)で引いてくるんだそうです。漕ぐ時にも腸腰筋を使うのです。

フィットネスローラーで阿部さんボディを目指しましょう！
価格もお手頃!!
なんと999円をきり、998円!!
今なら金利手数料無料!!……だといいですね。


木村

職探し

ハローワークに行ってきました。。。

そうです。
ラフティングのシーズンは終わりです。
猫肌さえ恋しい季節です。。
これからはめっきりお客さんが減り、失業です。

結構楽しみにしていたゆずの収穫バイトは朝練と折り合いがつかないので断念しました。。。
今は旅館バイトを狙っているところです。
あわよくばお風呂にタダで入れないかと・・・
頑張って働きますからぁぁぁぁ　

どんどん秋深くなり、練習着も温かいものが欲しくなって来ました　
失業してる場合ではない！
じゃんじゃん稼いで、ぬくぬく着こんで、ダラダラ汗かきながら漕ぐべし　

御岳カップが近いぞ！！

一歩ずつ
こばやし

*アプロさん　ドラゴンの写真保存しました！
ありがとうございます