お疲れ様です 理学療法士の丹野です
先週の週末は、土曜日に勉強会で講師を務めさせていただき、
日曜日には大阪マラソンを走るという、なかなかハードな週末となりました
まずは、マラソンのご報告
走る前はこんなに元気そうな顔をしています
しかし、むっちゃ暑かった
スタートポジションで並んでいるだけでも太陽がジリジリ
10km辺りで足が最強に痛く、ほぼ心が折れていましたが、
家族・みなさまからの激励、沿道の声援、途中のバナナ、OT角田からもらったamino vital gold、
マラソンマンPT貴志のアドバイスなどなど、数えきれないくらいの応援を糧に、
なんとか完走できました
タイムは、6時間2分
目標からは程遠かったのですが、足切られなかっただけでもよかった
タオルとメダルをいただきました 出し切った顔しているでしょ
とりあえずビールがうまい
次は勉強会の報告もさせていただきますね