りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

やりすぎは体に良くない

2020-09-14 21:56:00 | 日記
2020年9月14日 月曜日 晴れ

月曜スポーツクラブのヨガレッスン🧘‍♀️


1本目14名、2本目18名。

ちょっとだけ人手が戻った感じ😊

終わってスタジオへ移動して娘とお弁当食べて、受付け。

夕方、洗車して車を綺麗〜にした♡

夜のスタジオ、レッスンスタート時間までいて家へ帰る途中、ウォーキングしている主人を発見❗️

朝も1時間歩いた主人…夜も2時間近く歩いていると言う💧

も〜やりすぎ〜💦