2022年6月6日 月曜日 雨のち晴れ
紫色にアザが出来たぁ〜😭💧
お尻の打った所も痛むけど、なんとか生徒さんに悟られないように、レッスン頑張ったぁ〜😆
先週土曜にゴルフ場のお風呂で、滑って打撲した足首…
紫色にアザが出来たぁ〜😭💧
スポーツクラブのヨガレッスン中、目立つので、今日はヨガ用ソックスを履いて行うことにした。
お尻の打った所も痛むけど、なんとか生徒さんに悟られないように、レッスン頑張ったぁ〜😆
21名と20名の合計41名！大入りだ♡
今日は、梅雨の時期のイライラ解消ヨガを実践した❣️
顎をひいて大きく息を吐く。
スタンディングの薪割りのポーズは、心がスッとして気持ちいい〜😆
レッスン終わると施設へと移動🚙🌬
雨が止んで日が差してきたら、蒸し暑くなってきたぁ。
途中コンビニの駐車場で、おにぎりとサンドイッチを食べて、いつものお豆腐屋さんへ。
今日もお決まりの湯葉と寄せ豆腐を買って、持参した保冷バッグに入れてレッスンへ。
施設の皆さん、元気に参加してくださり、ちょっと頑張り過ぎたか⁉️
終わった後、ヘトヘトになってる方が…💧
それでも楽しくレッスンできたので、良かった😁
急いで帰って、夕食支度！
今夜は、クリームコロッケとポテトフライ、家庭菜園で採れたピーマン🫑も素揚げして、トマトと人参、大根、きゅうりのピクルスも作った♡
孫たちをお迎えに行き、お風呂に入れて、任務終了〜😁
孫1号が、「虫の交尾について、よく意味がわからないから、携帯で調べていーい？」と聞いてきた💦
とりあえず簡単に説明して、また学校で習うだろうから、調べなくてもいいよ！と言っといた💧
小学四年生…そろそろ色んなことに興味を持って、色んなことを聞いてくるよなぁ〜