りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

ありがとう私のいのち

2024-11-12 21:35:00 | 日記
2024年11月11日 月曜日 晴れ

月曜日、スポーツクラブのヨガレッスンへ🧘‍♀️

今日もたくさんのご参加で大賑わい♡
今日は、仰向けスタートで、その後、呼吸法もしっかりと、レッスンを行った。

帰りに病院へ寄って、母に差し入れをした。
昨日、妹からアルバムと手紙が送ってきたので、それと一緒に、昨日買った星野さんの本「ありがとう 私のいのち」も差し入れた📕


裏表紙に、「がんばっている、大好きな、お母さんへ」と書いて送った…また泣くかな?

買い出しをして帰り、最後の確認へ実家の貸家へ行くと、あれ?まだ瓦や丸石が転がってるじゃん💦
雨靴は持ってきていたので、もう一度車に積み込んで、ばあちゃんちまで運び込んだ!
今日は、暑くて汗だく💦


でも、おかげでとっても綺麗に土をならすことが出来て、納得できたから良かった。

夕飯にシチューを作って、娘宅にも差し入れ。そして夜は、娘とウォーキング🚶‍♀️
おしゃべりしながら、歩くとあっという間🤭
孫2号も、まだ咳は出るけど学校へ行けたみたいで良かった。