1日2回のウォーキング

2020年11月24日 火曜日　晴れ

朝、孫2号を保育園へ送って、地元のヨガレッスンを受けに行こうと準備していたら、母から電話🤙

サロンに父も連れて行きたい、という事だったので、送っていくことにした。

父のセニアカーは、レンタルだったので、入院によってお返ししてから、まだ借りるようにしていないところで…

やっぱりセニアカーがないと、何処にも行けないし、家に閉じこもってしまうから、借りるようにしてほしい、と言う事だった。

要検討事項だ💧

サロンの開催される公民館へ送って行くと、90歳を超えたマダムたちが日向ぼっこをしていた😆

父と母も仲良く仲間に入れてもらい、2人を置いて、私はすぐ近くのセンターへヨガのレッスンを受けに行った。

和室にて、マットを引いて、その上に椅子を置いて行う椅子ヨガのレッスン。

本日は少なくて私を入れて4名だったけど、楽しかった😊

そして、あちこち鍛えられて、よく伸びた❣️

若い先生のエネルギーを貰って、有り難い限りだぁ♡

それから帰って速攻昼食を食べ、お仕事帰りの娘と待ち合わせして、ウォーキング‼️

途中のブロッコリー畑が見事だったので、思わずパチリ！

それから、夕食に鍋を作って所用を済ませ、早めに帰ってきた主人と鍋をつついた後、時計を見るとまだ6時半😓

外は暗かったけど、「街のパトロールに行くかぁ⁉️」という事で、本日2回目のウォーキングへ出かけた‼️

反射板のタスキをかけ、懐中電灯🔦を持ち水を持ち、準備OK❗️

夜、暗い中で歩く時は、出来るだけ街中の明るい所を歩くようにしているので、必然的に街の飲み屋さんや、ごはん屋さんの辺りを歩く事になる。

お店の看板を見て、「うん、ここは開いてる！ここは閉まってるね〜」とパトロール⁉️笑

イルミネーションの綺麗なお店も💕今の時期ならでは♡

それほど寒くも無く、快適に約1時間歩いた❣️

今日は、12,298歩、7.2キロも歩いてる😆

今夜もぐっすりだな♡