りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

歯医者さんへ

2023-05-18 20:20:00 | 日記
2023年5月17日 水曜日 晴れ

うわぉ〜今日も暑いぞ〜💦
半袖で涼しく夏の格好で、まずは歯医者さんへ。


左下の奥歯が痛みがあって、見てもらおうと予約したんだけど、とりあえずレントゲンを撮ってきてください、と言われた。

結局、銀を詰めている奥歯の根っこが虫歯になっていて、治療をしないといけなくて、ここは国立の歯科医なので、地元の歯医者さんを紹介していただくことに。
地元の歯医者さんは、家のすぐ近くで母もお世話になっている所なので、良かった😆

病院の後、イオンへ寄って、父の忌明けお礼をしなければならない人がまだいたので、無印良品のタオルの詰め合わせをチョイス。

そして、次女へ送りものをしようと思って、色々買い物した🛍️
あちこち動き回って疲れたぁ。

なので、イオンのフードコートでお昼ご飯。
素うどんに天ぷらをトッピングしたら、かえってお高くついた💧

家に帰ったら、すぐに荷造りをして、クロネコヤマトへ!
実家へも寄ってミッション終了〜
夜、9時過ぎに出張から帰ってきた主人は、なんと過酷な労働で、3キロ近く痩せた❗️と見た目もげっそりしていた😱
ストイックに仕事の後、バナナとプロテインとサラダチキンで過ごしたらしい💦

ちょっとは私も見習って、ダイエット本腰入れんとあか〜〜ん‼️と思ったのでした。




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