りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

気だるくお昼寝三昧の1日

2022-06-23 20:41:00 | 日記
2022年6月23日 木曜日 晴れ

今日のお仕事は、夕方4時から施設でのヨガレッスンのみ🧘‍♀️

主人は、知り合いの方とゴルフへ出かけた⛳️

なので、1人ゆっくり大してやることともなく、そうなると、体が気だるくやる気が湧かない…💧

ゴロゴロしてお昼前に実家へ行くと、母もゴロゴロしていた😆

長年使っていた椅子のネジが取れていたので、その修理をしてあげて、家に帰って昨夜のカレーの残り物を食べたら、、またまた気だるくなった💧

午後からもお昼寝💤1時間寝た😓

気持ちを引き締めて、昨日家庭菜園で収穫したニラを綺麗に洗うのに、約20分かかった。


夕方施設へ行き、ヨガレッスン🧘‍♀️


梅雨の時期のカタツムリのポーズにカエルのポーズ…そして亀のポーズ🐢上手に出来たぁ😆

今日は、結構子供たちも集中して参加してくれた♡

帰って速攻孫たちのお迎え、そしてお風呂🛀


2人仲良くしている姿を、目を細めながら眺めてビールを飲んでる主人🤣

幸せなひとときだね♡

今日もお疲れ様😊…お昼寝三昧で、今夜寝れるかなぁ〜💦





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